今日は午前診療だったので 午後からはもはや ルーティーン化されている ジムからのエステでした‍♀️ そして帰宅後すぐ 夫と二人でランニング とか偉そうに言ってるけど 私はサイクリングです‍♀️笑 1時間こぎました〜 ジムも行ったのに 自分なかなか偉い‍♀️笑 …