R1

生理がきました！

とてつもない量で、、、

夜用ナプキンが1時間で漏れて

びっくりしました。

タンポン併用しても

2時間で漏れました💦

どうしたんだろ、、

最近排便痛？

少しでもいきむと子宮が痛くて

排便もできないんです、、、

何だかおかしい気がするので

次回受診時きいてみよう。

今日はネイルいって

ジムいって

夫と大きな公園へ行って

スーパーでまとめて買い出しし、

ご飯もまとめてつくりました！

これで3日は楽できる🥰

また大好きなすぐりメロンも

買ってきたのでそれも

漬物にしましたー！

それでは！

それでは！